Субличность Агрессор: диагностика и трансформация — семинар | ВЕСТА
Обучение Открытые уроки Специалисты Блог О школе Контакты Записаться
СОМАТИКУМ · II модуль · Развитие интуиции · Семинар 3

Субличность Агрессор диагностика, управление и трансформация

Агрессор — это не только тот, кто кричит. Это подавленная энергия, которая управляет нами изнутри: через раздражительность, контроль, критику себя и других. На этом семинаре вы научитесь распознавать внутреннего Агрессора и трансформировать его энергию.

5 000 ₽ онлайн / 5 500 ₽ очно
1 вечер · 3 часа Очно + Онлайн Валентина Сапожникова

Агрессия — это не зло. Это мощная жизненная энергия, которой не дали правильного направления. Когда вы учитесь управлять ей — она становится топливом для ваших целей.

Вспышки раздражения Внутренний критик Контроль над другими Подавленный гнев Чувство вины после срывов Жёсткость к себе Нетерпимость Невозможность расслабиться

Этот семинар для вас, если...

Вы срываетесь на близких — и потом чувствуете вину, но не можете остановиться

У вас подавленная агрессия — никогда не злитесь «вслух», но чувствуете напряжение внутри

Вы гиперконтролёр — привыкли всё контролировать, не можете делегировать и отпускать

Вы специалист — ищете инструмент для работы с агрессивными паттернами у клиентов

Результаты за 1 вечер

01

Диагностика Агрессора

Есть Агрессор, который защищает мнимые границы личности — хотя эти границы подсознательно не осознаны. И есть Агрессор, который границ вообще не устанавливал — тогда он разрушает себя сам: через слова, действия или бездействие.

02

Понимание корней агрессии

Откуда она пришла, какую функцию выполняет и почему она нужна.

03

Управление энергией агрессии

Энергия Агрессора перенаправляется в действия и в движение. Заблокированный Агрессор — это отказ от своей реализации, отказ от защиты себя и своей жизни.

04

Трансформация внутреннего критика

Превращение самокритики в самоподдержку.

05

Телесная разрядка

Безопасные техники для выпуска накопленного напряжения.

Один вечер — трансформация Агрессора

01

Анатомия агрессии · 19:00–20:00

Что такое субличность Агрессор. Как она формируется в детстве. Агрессия как защитный механизм. Связь с телом: где живёт подавленный гнев (челюсть, плечи, кулаки).

02

Практика трансформации · 20:00–21:15

Диагностика: встреча с внутренним Агрессором. Телесная практика: безопасный выпуск напряжения. Техника перенаправления энергии. Переход от разрушения к созиданию.

03

Интеграция · 21:15–22:00

Как жить с трансформированным Агрессором. Ежедневные практики. Разбор вопросов.

3 Часа
2 Формата
1 Вечер

Кто ведёт семинар

Валентина Сапожникова
Валентина Сапожникова
Создатель методики «Остеоправка» · Телесно-ориентированный психолог

Создатель методики «Остеоправка» и авторской системы СОМАТИКУМ. Более 12 лет практики, 2400+ выпускников. Телесно-ориентированный психолог, помогает людям раскрыть интуитивные способности через работу с телом и сознанием.

«Интуиция — это не дар для избранных. Это навык, который можно вернуть каждому.»

Что говорят участники

«Слабо верил в подобные штуки. Но на спор с женой пошёл. Проиграл, и рад этому. Теперь будем вместе развиваться.»

— Егор

5 000 ₽ онлайн / 5 500 ₽ очно
СОМАТИКУМ · II модуль · Развитие интуиции · Семинар 3
  • 3 часа практики с Валентиной Сапожниковой (19:00–22:00)
  • Диагностика и трансформация субличности Агрессор
  • Материалы и конспекты
  • Запись семинара — доступ 30 дней
  • Очно: Москва, Автозаводская 23с2, каб. 303

Выгоднее — весь модуль (10 семинаров): онлайн 40 000 ₽ / очно 45 000 ₽ · Экономия 10 000 ₽

Частые вопросы

Нужен ли опыт?

Нет, семинары подходят для любого уровня подготовки. Важно только желание развиваться.

Как проходит занятие?

3 часа: теория + телесно-образные практики и управляемые визуализации. В начале модуля 50/50 теория и практика, к концу — 30/70. Практики бывают индивидуальные и парные..

Как проходит онлайн?

Прямая трансляция через Zoom. Полноценное участие в практиках. Запись предоставляется.

Будет ли запись?

Да, запись доступна 30 дней после семинара.

Выгоднее купить весь модуль?

Да. Все 10 семинаров: онлайн 40 000 ₽ вместо 50 000 ₽, очно 45 000 ₽ вместо 55 000 ₽. Экономия 10 000 ₽. Подробнее →

Другие семинары модуля

Семинар 2: Жертва или Творец? — работа с субличностью и раскрытие истинных чувств

Базовый уровень целиком — 10 семинаров со скидкой 10 000 ₽