Грыжа Шморля — частая находка на МРТ, которая пугает пациентов. Но так ли она опасна? В большинстве случаев — нет. Разберёмся, когда нужно лечить, а когда — просто забыть.

Что это такое

Вдавление межпозвонкового диска в тело позвонка. В отличие от обычной грыжи, не сдавливает нервы и спинной мозг.

Причины

Наследственная слабость замыкательных пластин, микротравмы, остеопороз, интенсивные нагрузки в детстве и юности.

СОМАТИКУМ III Глубокая практика работы с телом и его сигналами
Подробнее

Симптомы

Чаще всего — никаких. Грыжа Шморля — рентгенологическая находка. Если есть боль — она обычно связана с другими причинами.

Нужно ли лечить

Если нет боли — нет. Если есть — лечим причину боли (мышечный спазм, нарушение биомеханики), а не саму грыжу. Как найти и устранить причину боли, разбирается в курсе «Боль в шее и пояснице».

Остеопатический подход

Восстановление подвижности сегмента, улучшение питания позвонка, профилактика прогрессирования. Основы этих техник даёт курс «Остеоправка: Базовый». Познакомиться с подходом можно на открытом уроке «Живой позвоночник».

Валентина Сапожникова

Валентина Сапожникова

Сооснователь школы ВЕСТА

Более 20 лет практики в области психосоматики и телесно-ориентированной терапии. Автор курсов СОМАТИКУМ, «Спокойная Я».