Лимфоциты — «спецназ» иммунной системы. Они не просто убивают инфекцию — они запоминают врага на всю жизнь. Иммунитет тесно связан с нервной системой и психикой — на вводном семинаре по психосоматике мы показываем, как эмоции влияют на защитные клетки крови.

Виды

T-лимфоциты (клеточный иммунитет), B-лимфоциты (антитела), NK-клетки (убивают раковые клетки и вирусы).

Норма

19-37% лейкоцитов, или 1.0-4.8×10⁹/л.

СОМАТИКУМ III Научитесь читать и понимать сигналы своего тела
Подробнее

Повышены (лимфоцитоз)

Вирусные инфекции, коклюш, хронические инфекции. У детей лимфоцитоз может быть нормой до 5 лет.

Понижены (лимфопения)

ВИЧ, аутоиммунные болезни, кортикостероиды, стресс, тяжёлые инфекции. Хронический стресс подавляет лимфоциты через кортизол — этот механизм подробно разбираем на открытом уроке о влиянии длительного стресса на организм.

Валентина Сапожникова

Валентина Сапожникова

Сооснователь школы ВЕСТА

Более 20 лет практики в области психосоматики и телесно-ориентированной терапии. Автор курсов СОМАТИКУМ, «Спокойная Я».