Обиды, страхи и чужая ответственность — это грузы, которые мы несём годами. Они блокируют интуицию, забирают энергию и не дают двигаться вперёд. На этом семинаре вы научитесь их распознавать и отпускать.
Блоки — это не наказание. Это защита, которая когда-то была нужна. Но сейчас она стала клеткой. Отпустить — не значит простить или забыть. Отпустить — значит перестать нести то, что не ваше.
Вы «застряли» — чувствуете что жизнь остановилась, но не можете понять почему
У вас тяжёлые обиды — на родителей, партнёров, судьбу — и вы хотите наконец отпустить
Вы тревожный человек — страхи управляют решениями, не дают рисковать и двигаться
Вы несёте чужое — привыкли отвечать за других, тащить на себе чужие проблемы
Выявление конкретных обид, страхов и чужой ответственности, которые вы несёте.
Пошаговая практика освобождения от эмоциональных грузов.
Чужая ответственность проявляется через рефлексы тела: спазм в районе шеи, рук, поясницы, солнечного сплетения. Это когда мы начинаем действовать и принимать решения за других — создаётся суета и крадётся наша жизнь.
Все техники работают на чувстве эмпатии. Именно она помогает видеть и слышать по-другому. Суть: поднять творческую энергию через визуализацию, включить чувство эмпатии, затем логически проанализировать процесс.
Конкретный телесный опыт лёгкости после практики.
Что такое эмоциональные блоки и как они формируются. Обиды, страхи, чужая ответственность — три типа грузов. Как блоки проявляются в теле: тяжесть в плечах, ком в горле, стеснение в груди.
Диагностика: выявление ваших конкретных блоков. Управляемая визуализация «Разделение: своё и чужое». Телесная практика отпускания. Техника «Возврат ответственности».
Закрепление нового состояния лёгкости. Практики для ежедневного применения. Как не набирать новые блоки.
«Применяя техники, я перестала бояться перемен. Теперь я уверена в каждом своём шаге.»
— Ирина
Выгоднее — весь модуль (10 семинаров): онлайн 40 000 ₽ / очно 45 000 ₽ · Экономия 10 000 ₽
Нет, семинары подходят для любого уровня подготовки. Важно только желание развиваться.
3 часа: теория + телесно-образные практики и управляемые визуализации. В начале модуля 50/50 теория и практика, к концу — 30/70. Практики бывают индивидуальные и парные..
Прямая трансляция через Zoom. Полноценное участие в практиках. Запись предоставляется.
Да, запись доступна 30 дней после семинара.
Да. Все 10 семинаров: онлайн 40 000 ₽ вместо 50 000 ₽, очно 45 000 ₽ вместо 55 000 ₽. Экономия 10 000 ₽. Подробнее →
Семинар 4: Энергия Спасателя — как перестать терять себя в помощи другим
Семинар 6: Энергия интуиции — как преодолеть блоки тела и восстановить баланс
Базовый уровень целиком — 10 семинаров со скидкой 10 000 ₽