В каждом из нас есть светлая и тёмная сторона. Подавленная тень проявляется болезнями, конфликтами, зависимостями. Принятая — становится источником силы. На уроке мы будем...
В каждом из нас есть светлая и тёмная сторона. Подавленная тень проявляется болезнями, конфликтами, зависимостями. Принятая — становится источником силы. На уроке мы будем работать с обеими сторонами через тело — находить, принимать и интегрировать.
На уроке разберём:
Целостность — не победа света над тьмой. Это их союз. И тело знает путь к этому союзу.
Если чувствуете внутренний раскол — урок поможет увидеть обе части и начать их объединять.
Телесный подход к теневой работе — мощное дополнение к юнгианскому анализу.
Интеграция тени — ключевой этап любого духовного пути.
Тень содержит не только «плохое», но и подавленные таланты и силу.
Что такое тень, как она формируется и почему важно с ней работать
Где живут подавленные качества: карта телесных проекций тени
Практика: находим свою тень через телесные ощущения
Техники принятия и объединения светлой и тёмной сторон
ОСТЕОПРАВКА · Психосоматика
Нет. Тень — не монстр, а часть вас. Мы работаем мягко и с уважением к вашим границам.
Нет. Урок подходит для всех. Мы идём через тело, а не через болезненные воспоминания.
Да. Основная часть — практическая работа с телом.
Запись предоставляется участникам в течение 14 дней после проведения урока.
Открытый урок — информационно-образовательный формат.