Обучение Открытые уроки Специалисты Блог О школе Контакты Записаться
Открытый урок · Психосоматика

Тёмное
и белое

В каждом из нас есть светлая и тёмная сторона. Подавленная тень проявляется болезнями, конфликтами, зависимостями. Принятая — становится источником силы. На уроке мы будем...

2 часа Онлайн + Очно Валентина Сапожникова
Онлайн
250 ₽
Очно
500 ₽
Записаться на урок

Свет и тень внутри нас —
путь к целостности

В каждом из нас есть светлая и тёмная сторона. Подавленная тень проявляется болезнями, конфликтами, зависимостями. Принятая — становится источником силы. На уроке мы будем работать с обеими сторонами через тело — находить, принимать и интегрировать.

На уроке разберём:

  • Что такое тень: юнгианский подход через призму тела
  • Как подавленные качества проявляются в телесных симптомах
  • Диагностика: где в теле живут светлая и тёмная стороны
  • Практика интеграции: от конфликта к целостности

Целостность — не победа света над тьмой. Это их союз. И тело знает путь к этому союзу.

Кому особенно ценен этот урок

01
Люди в кризисе самоопределения

Если чувствуете внутренний раскол — урок поможет увидеть обе части и начать их объединять.

02
Психологи и терапевты

Телесный подход к теневой работе — мощное дополнение к юнгианскому анализу.

03
Духовные практики

Интеграция тени — ключевой этап любого духовного пути.

04
Все, кто хочет понять себя

Тень содержит не только «плохое», но и подавленные таланты и силу.

Что мы разберём

01
Свет и тень

Что такое тень, как она формируется и почему важно с ней работать

02
Тень в теле

Где живут подавленные качества: карта телесных проекций тени

03
Диагностика

Практика: находим свою тень через телесные ощущения

04
Интеграция

Техники принятия и объединения светлой и тёмной сторон

Онлайн
250 ₽
Очно
500 ₽

ОСТЕОПРАВКА · Психосоматика

  • 2 часа практики с Валентина Сапожникова
  • Телесные и практические техники
  • Онлайн — из любой точки России
  • Очно — Москва, Автозаводская 23с2, каб. 303
Записаться на урок
Валентина Сапожникова
Валентина Сапожникова
Психосоматика · Школа здоровья ВЕСТА

Специалист школы здоровья «ВЕСТА» с многолетним опытом практической работы. Авторский подход — через мягкие техники остеоправки к глубинному восстановлению тела и психики.

Подробнее о специалисте

Частые вопросы

Это не страшно?

Нет. Тень — не монстр, а часть вас. Мы работаем мягко и с уважением к вашим границам.

Нужна психологическая подготовка?

Нет. Урок подходит для всех. Мы идём через тело, а не через болезненные воспоминания.

Будет ли практика?

Да. Основная часть — практическая работа с телом.

Когда будет запись?

Запись предоставляется участникам в течение 14 дней после проведения урока.

Это лечение или обучение?

Открытый урок — информационно-образовательный формат.

Другие открытые уроки