Обучение Открытые уроки Специалисты Блог О школе Контакты Записаться
Открытый урок · Работа с телом

Боли в пояснице:
как найти и устранить причину

Почему болит поясница и как помочь себе и близким без таблеток и операций. Остеопатический взгляд на самую частую проблему.

2 часа Онлайн + Очно Валентина Сапожникова
Онлайн
250 ₽
Очно
500 ₽
Записаться на урок

Почему болит поясница
и что с этим делать?

Боль в пояснице — одна из самых частых причин обращения к специалистам. Но таблетки лишь глушат симптом, не устраняя причину. На этом уроке мы разберём остеопатический подход: тело как единая система, где поясница — лишь следствие цепочки компенсаций.

На уроке разберём:

  • Почему настоящая причина боли редко находится там, где болит
  • Как связаны поясница, диафрагма, тазовое дно и внутренние органы
  • Простые диагностические тесты, которые можно сделать самому
  • Техники самопомощи: что реально работает дома

Главное — не бороться с болью, а понять, о чём она сигналит. Тело всегда говорит правду.

Кому особенно ценен этот урок

01
Люди с хронической болью

Если поясница болит периодически или постоянно — вы узнаете, почему стандартные методы дают лишь временное облегчение.

02
Массажисты и телесные практики

Научитесь работать с поясницей системно — через диафрагму, таз и внутренние органы, а не только локально.

03
Врачи и реабилитологи

Остеопатический взгляд расширит ваш инструментарий и поможет работать с пациентами, которым не помогают стандартные протоколы.

04
Родители и заботливые близкие

Узнайте, как помочь близкому человеку снять острое напряжение и когда нужно обратиться к специалисту.

Что мы разберём

01
Анатомия боли в пояснице

Остеопатический взгляд: почему поясница — это следствие, а не причина

02
Диагностика по телу

Простые тесты для определения первичного очага напряжения

03
Техники самопомощи

Практические упражнения из курса «ОСТЕОПРАВКА» для снятия боли

04
Краниосакральный подход

Как работа с черепом и крестцом влияет на состояние поясницы

Онлайн
250 ₽
Очно
500 ₽

Курс «ОСТЕОПРАВКА» · Работа с телом

  • 2 часа практики с Валентина Сапожникова
  • Телесные и психологические техники остеоправки
  • Онлайн — из любой точки России
  • Очно — Москва, Автозаводская 23с2, каб. 303
Записаться на урок
Валентина Сапожникова
Валентина Сапожникова
Работа с телом · Школа здоровья ВЕСТА

Специалист школы здоровья «ВЕСТА» с многолетним опытом практической работы. Авторский подход — через мягкие техники остеоправки к глубинному восстановлению тела и психики.

Подробнее о специалисте

Частые вопросы

Подходит ли урок при острой боли?

Да, но при острой стадии лучше сначала снять воспаление. Техники урока безопасны и мягки — они не усилят боль, а помогут понять её природу.

Нужно ли специальное оборудование?

Нет. Для практической части понадобится только коврик или мягкий пол. Всё остальное — работа руками.

Поможет ли, если боль уже несколько лет?

Хроническая боль — это накопленные паттерны напряжения. Урок даст инструменты для работы именно с такими ситуациями.

Когда будет запись?

Запись предоставляется участникам в течение 14 дней после проведения урока.

Это лечение или обучение?

Открытый урок — информационно-образовательный формат. Мы передаём знания и техники. Для индивидуальной работы обращайтесь на приём к специалистам школы.

Другие открытые уроки